2014-02-18 きょうのごはん お昼:銀ダラみりん漬弁当銀ダラみりん漬 アイスバインとキャベツの和えもの ピーマンおかか和え 干し貝柱スープ(はるさめ、小町麩) ごはん(ゆかり、胡麻) りんご お茶カロリーは8点(640kcal)くらい?