きょうのごはん

お昼:サンドイッチ弁当

ライ麦パンのチーズサンド(バジルソース)
ヒレ肉のトマト煮込み(たまねぎ、しめじ、カリフラワー)
キャロットラペ
かぶ塩もみ
紅茶

カロリーは9点(720kcal)くらい?
超熟のライ麦パンが美味しくて、ずっとリピ買いしてます。もっちりつぶつぶ。