2013-05-07 きょうのごはん お昼:ボロネーゼナポリタン弁当ボロネーゼナポリタン(ミートソース、ハム、たまねぎ、ピーマン) キャベツかにかまサラダ(コーン、ごまドレ) ブルーベリーヨーグルト 紅茶カロリーは8点(640kcal)くらい?