2013-02-05 きょうのごはん お昼:パン弁当チーズクッペ 春菊とちくわの胡麻和え ホットサンド(バナナ、板チョコ、マロンクリーム) 紅茶カロリーは8.5点(680kcal)くらい? このおやつサンドはなかなかのハイカロリーです。しかしチョコがとろりととけて美味しかった。