2012-10-23 きょうのごはん お昼:玉ねぎ揚げ蒲鉾弁当水野水産「玉ねぎ坊主」 味玉 ピーマン塩昆布あえ 大根葉中華あえ ごはん うめぼし みかんカロリーは7.5点(600kcal)くらい? さんまを煮たら煮汁にゆで卵を漬けるのが定番になっています。美味しいのだ〜。ただ包丁だと綺麗に切るのが難しいんだよね。糸で切る方法を試してみようかな。