2012-01-23 きょうのごはん お昼:にんじんサラダ&ポテトサラダのサンドイッチ弁当 カロリーは8点(640kcal)くらい? 甘めのかぼちゃ食パンに人参とツナ(ノンオイル)のサラダがシャキシャキしてておいしい!