2009-04-28 きょうのごはん お昼:桜海老入り卵焼きとカブの葉ちりめんじゃこナムル弁当 カロリーは7点(560kcal)くらい? カブの葉は塩とごま油少々で味付け、ピーマンとしめじは 梅こんぶ茶で和えてあります。