2009-04-18 きょうのごはん お昼:鶏肉の黒酢煮とカツオの生姜じょうゆ蒸し弁当 カロリーは7点(560kcal)くらい? すきまがあるとついつい詰め込みたくなってしまう。 これだけ食べても夕方にはお腹が減るもんねえ。