2009-04-09 きょうのごはん お昼:切干大根と薩摩揚げの煮物弁当 グレープフルーツ添え カロリーは6.5点(520kcal)くらい? ごはんが足りなくなってしまった。80gしか残ってない…… なので旬の茹でたてグリーンピースをこれでもかと詰めた。 豆にシワが寄らないよう茹でたからピカピカのつやつや。