孤鷹の天 上 (徳間文庫)作者: 澤田瞳子出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2013/09/06メディア: 文庫この商品を含むブログ (2件) を見る孤鷹の天 下 (徳間文庫)作者: 澤田瞳子出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2013/09/06メディア: 文庫この商品を含むブログ…

お昼：ごまみそ鶏唐揚げ丼弁当鶏唐揚げとナスの胡麻味噌あえ ごはん キャベツ ひじきの煮もの みかん お茶カロリーは９点（720kcal）くらい？