男子ごはんの本 その5作者: 国分太一,ケンタロウ,栗原心平出版社/メーカー: M.Co.発売日: 2013/04/20メディア: 単行本この商品を含むブログ (3件) を見る男子ごはんの本 その５／国分太一、ケンタロウ、栗原心平 レシピって個性が出るもんなんだなあとあらた…

お昼：豚肉とキノコの生姜炒め弁当豚肉とキノコの生姜炒め（まいたけ、生キクラゲ） ピーマン炒め煮 ひじきサラダ かぼちゃ煮もの ふりかけごはんカロリーは８点（640kcal）くらい？