女50歳からの東京ぐらし (産経新聞社の本)作者: 石野伸子,佃二葉出版社/メーカー: 産経新聞出版発売日: 2008/02/01メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 4回この商品を含むブログ (3件) を見る大阪で新聞社勤めをしていた筆者が東京に単身赴任。始ま…

お昼：ポークソテーと根菜の煮もの弁当 とろろ昆布のスープつき。、は止めてお茶にした。 カロリーは７点（560kcal）くらい？ しまった……さつま芋じゃなくてもやしを調理するべきだったか。明日から１品減らします。