きょうのごはん

お昼：チキンカツサンド弁当

チーズチキンカツサンド　オクラお浸し　カップスープ　紅茶
カロリーは９点（720kcal）くらい？

研修会で帰りが遅くなる予定のためお昼をガッツリめに用意したんだけど、デザートのリンゴはお腹いっぱいで食べられなかった。まあ明日に回せるからいいや。