2016-04-21 きょうのごはん お昼:パン弁当ポテトグラタンパン いちじくとレーズンのパン サラダ(レタス、きゅうり、たまねぎ、チーズ) カップスープ(じゃがいも) はっさく 紅茶カロリーは9点(720kcal)くらい?