2015-09-05 きょうのごはん お昼:サンドイッチ弁当ハムチーズサンド(ケチャップ) しめじとツナのサラダ(たまねぎ) ピーマンおひたし コンソメスープ(焼き麩) あんずジャムサンド アイスティーカロリーは9点(720kcal)くらい?