2011-02-09 きょうのごはん お昼:海老チリビーンズの弁当 カロリーは7.5点(600kcal)くらい? 大福豆をゆでて、半分は甘煮に、半分はチリビーンズに。肉のかわりにエビでやってみたけどなかなかうまい。 チリパウダーなくなったから買ってこないとな。